SoalPenjaskes Tentang Renang Pilihan Ganda Lengkap Jawabannya. Oleh Muhammad Ikmaluddin Furqon 01 Jun, 2021 Posting Komentar. Ada 100 butir soal (PG/Pilgan/Pilihan Ganda) pjok materi renang dan jawabannya yang bisa kamu jadikan referensi dalam menghadapi tugas dari guru. Berikut adalah soal penjaskes renang. Padapoin ini ditanyakan yang bukan merupakan bagian dari tujuan sosialisasi. Sosialisasi bertujuan untuk membantu melestarikan nilai-nilai dan norma-norma sosial. Tujuan sosialisasi juga merupakan proses nilai dan norma diturunkan dari satu generasi ke generasi berikutnya. Sosialisasi dapat membangun kepribadian individu menjadi lebih baik lSryGem. Peralatan Penting Saat Olahraga Renang Olahraga renang semakin populer dan diminati oleh banyak kalangan, karena renang memiliki banyak manfaat. Hingga saat ini olahraga renang telah dijadikan ajang perlombaan atau kompetisi baik lokal maupun internasional. Secara definisi, renang adalah upaya menggerakan tangan dan kaki agar semua bagian tubuh dapat mengapung dipermukaan air. Hasil penelitian menyebutkan bahwa olahraga renang ini sangat menyehatkan, karena hampir semua otot bergerak dan mengembang, membantu jantung dan paru-paru untuk berkontraksi dengan baik dan merangsang sendi untuk terus bergerak sehingga sendi akan terjaga kesehatannya. Selain untuk olahraga, renang juga termasuk sarana rekreasi yang bisa dilakukan untuk semua usia mulai dari bayi hingga orang tua. Banyak orang menyebut renang dengan istilah rekreasi air, nah rekreasi ini juga mampu memberikan manfaat lain secara psikis. Diantaranya dapat menghilangkan rasa takut tenggelam, menambah kepercayadirian, dan meningkatkan kepedulian terhadap sosial. Tentu akan sangat baik apabila renang ini diajarkan kepada anak sedini mungkin. Peralatan Renang Akan tetapi ingat, peralatan renang tentu tidak boleh dinomor duakan. Hal ini mengingat sangat pentingnya bagi keselamatan kamu saat melakukan kegiatan renang. Berikut peralatan renang yang harus kamu miliki i. Baju dan Celana Renang Gunakanlah baju dan celana renang saat hendak berenang, karena pakaian tersebut akan memudahkan kamu dalam berenang. Apabila kamu terbiasa dengan menggunakan pakaian seperti kaos, maka segera ganti karena kaos justru akan menyulitkan kamu ketika berenang. Baju dan celana renang telah dirancang khusus untuk digunakan minim menyerap air, sehingga ketika digunakan badan kamu akan tetap terasa ringan. 2. Kacamata Renang Pernahkah kamu setelah selesai berenang matanya terasa perih dan memerah? Kamu dapat mengurangi efek ini dengan mengenakan kacamata renang. Tanpa memanfaatkan kacamata renang, air akan masuk secara bebas sehingga membuat mata kamu terasa perih dan gatal. Akan sangat berbahaya apabila karena perih dan gatal mata kamu kucek, itu akan mnyebabkan iritasi mata. 3. Pelampung Renang Pelampung berfungsi untuk membantu kamu mengapung diatas air dan melatih kaki untuk medorong. Selain itu fungsi dari pelampung renang ini sangat berguna untuk menyeimbangkan badan, sehingga badan tidak dapat dengan mudah tenggelam. 4. Topi Renang Rambut akan terasa mengganggu saat renang, selain menambah beban karena rambut menyerap air juga menyulitkan mata melihat karena tertutup rambut, apalagi jika rambutnya panjang. Kamu membutuhkan topi untuk memudahkan saat bergerak kedepan, karena topi renang terbuat dari bahan yang licin dan minim menyerap air sehingga akan membuatmu melesat saat berenang. five. Pull Buoys Nah, jika Pull Buoys berbeda dengan pelampung renang atau kickboard. Pull Buoys berguna untuk melatih anggota badan bagian atas. Tangan akan berusaha membuat gerakan tarikan agar supaya badan dapat melaju tanpa bantuan kaki, karena kaki harus menjepit Pull Buoys dengan rapat maka otomatis kaki tidak dapat membantu saat berenang. six. Kaki Katak Kamu pasti pernah mendengar istilah kaki katak. Ya, kaki katak ini berfungsi untuk membantu kamu dalam melakukan tendangan atau tolakan sehingga dapat melaju dengan cepat. Meskipun dengan bantuan kaki katak ini akan membuat kamu terasa berat saat menendang tetapi tolakkannya terasa lebih kuat. Segera lengkapi peralatan renang kamu, mulai dari pakaian renang, handuk, boardshot, kaki katak, pull buoys, topi renang, pelampung, kacamata renang, ponco, pakaian selam dan perlengkapan lainnya di Decathlon. Produsen terbaik dalam menyediakan peralatan renang kamu dan keluarga. Untuk informasi, kamu bisa mencari di website Source Votere Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan kumpulan contoh soal materi aktivitas renang dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran PJOK revisi. Semoga apa yang admin bagikan kali ini dapat membantu Bapak, Ibu Guru, dan peserta didik dalam mencari contoh soal materi aktivitas renang dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran 1. Penggunaan dari kacamata renang agar tidak terjadi .... A. Tidak silauB. Terlihat jelasC. Mencegah iritasi mataD. Memaksimalkan gerakan tengan2. Renang yang startnya diawali di bawah balok start adalah ....A. Gaya bebasB. Gaya dadaC. Gaya kupu-kupuD. Gaya punggung3. Gaya dada dinamakan juga dengan gaya...A. Gaya katakB. Gaya kupu-kupuC. Gaya punggungD. Gaya renang4. Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya ....A. BebasB. PunggungC. Kupu-kupuD. Dada5. Gaya yang tidak terikat dengan teknik teknik dasar tertentu disebut ....A. Gaya dadaB. Gaya bebasC. Gaya punggungD. Gaya kepala6. Perenang pada saat berbalik dalam pertandingan renang harus ....A. Menyentuh tempat startB. Menyentuh ujung tombakC. Keluar kolamD. Naik ke atas7. Start renang gaya punggung dilakukan di ....A. dalam air menghadap dinding kolamB. atas balok startC. tepian kolam renangD. atas kolam renang8. Pengambilan napas pada renang gaya bebas adalah ....A. Saat kepala menoleh ke samping dan sebagian wajah di atas permukaan airB. Saat kepala menghadap ke bawahC. Saat melakukan lecutan kaki pertamaD. Saat awal gerakan tangan9. Berikut ini yang bukan termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat adalah ....A. Menyikat lantai kolamB. Mengganti air dengan teraturC. Membersihkan lantai kolamD. Menambahkan kaporit sebanyak mungkin10. Berikut ini yang bukan manfaat berlatih renang adalah ....A. KesenanganB. BergengsiC. KesehatanD. Relaksasi11. Dalam olahraga renang gaya bebas pada waktu melakukan pukulan ke bawah, kaki dalam posisi lurus dan kedalamnya kurang lebih, di bawah permukaan air ....A. 20 cmB. 30 cmC. 40 cmD. 50 cm12. Cara pengambilan napas yang baik dan biasa dilakukan para perenang gaya bebas adalah dengan ...A. Satu arah B. Dua arahC. Bergantian arahD. Tiga arah13. Posisi kepala saat melakukan renang gaya bebas yang benar adalah ....A. Diatas permukaan air dan menghadap keatasB. Didalam air dan menghadap kebawahC. Dibawah permukaan air dan menghadap kekiriD. Dibawah permukaan air dan menghadap kekanan14. Agar dapat berenang, keterampilan yang pertama kali dilatih adalah ....A. MeluncurB. MengapungC. Mengambil napas di dalam airD. Mengayun kedua tungkai15. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas yaitu gerakan ....A. LenganB. KepalaC. PerutD. Pinggang16. Teknik ayunan kaki yang digunakan dalam gaya bebas, sumbu gerakannya terdapat pada ....A. Pangkal kakiB. Ujung kakiC. Pangkal lenganD. Pangkal paha17. Siswa yang melakukan renang akan merasa senang, percaya diri dan berani, hal ini merupakan pengaruh renang dilihat dari ....A. FisiologisB. BiologisC. PsikologisD. Anatomi18. Salah satu hal yang perlu dilakukan untuk menghindari kecelakaan di air adalah ....A. Berlatih di kolam dangkalB. Berlatih di kolam dalamC. Memakai baju renangD. Tidak makan di kolam renang 19. Gerakan gaya bebas pertama-tama dilakukan oleh Crawl Australia, yaitu dilakukan dengan dua kali gerakan lengan dan diteruskan dengan ....A. Satu kali gerakan kakiB. Dua kali gerakan kakiC. Tiga kali gerakan kakiD. Empat kali gerakan kaki20. Berikut ini yang bukan termasuk teknik dasar yang harus dikuasai untuk meminimalkan kecelakaan air adalah teknik ....A. MengapungB. BerendamC. MeluncurD. Pernapasan21. Agar tidak mengalami kram saat berenang maka sebelum berenang hendaknya ....A. Makan terlebih dahuluB. Melakukan pemanasanC. Mengurangi minum sebelum berenangD. Minum sebanyak-banyaknya sebelum berenang22. Gaya berenang yang dianggap paling mudah dilakukan dan digunakan untuk menolong korban kecelakan di air adalah ....A. Gaya bebasB. Gaya katakC. Gaya magnetD. Gaya kupu-kupu23. Tujuan dari berlatih variasi gerakan kaki dalam renang gaya bebas yaitu ....A. Melatih keseimbanganB. Melatih kecepatan gerakan kakiC. Melatih koordinasi gerakD. Melatih keterampilan gerakan kaki24. Mandi pada air pancuran yang tersedia sebelum masuk ke kolam renang dimaksudkan untuk ....A. Memastikan bahwa tubuh dapat menyesuaikan dengan suhu airB. Menaati peraturan yang berlakuC. Menjaga kesegaran sebelum berenangD. Menambah kemampuan berenang25. Teknik dasar renang yang harus dikuasai adalah ....A. Mengambil napas B. Gerakan tanganC. Ayunan tanganD. Meluncur26. Tahap pertama sebelum berolahraga di dalam air adalah berlatih ....A. PernapasanB. Tenaga dalamC. Polo aiD. Renang 27. Diantara gaya renang, renang yang menghasilkan gerakan paling cepat adalah ....A. Gaya dadaB. Gaya punggungC. Kupu-kupuD. Gaya bebas28. Berikut ini yang tidak termasuk teknik gerakan renang gaya bebas adalah ....A. Ayunan kakiB. Koordinasi gerakanC. Ayunan lenganD. Gerakan terjun29. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....A. Memutar permukaan airB. Menekan permukaan airC. Naik turun memukul permukaan airD. Mendorong permukaan air30. Sebelum renang, sebaiknya melakukan pemanasan berupa peregangan otot-otot dengan tujuan ....A. Memanaskan tubuhB. Mencegah terjadinya kejang ototC. Mencapai kecepatan yang optimalD. Melemaskan kaki31. Back up merupakan latihan persiapan renang yang berfungsi untuk ....A. KelincahanB. Tenaga eksplosifC. Penguatan otot punggungD. Penguatan otot kaki32. Berikut ini yang tidak termasuk latihan renang gaya bebas adalah gerakan ....A. TanganB. KakiC. LanjutanD. Mengambil napas33. Jumlah lintasan dalam kolam renang adalah ....A. 4 jalurB. 5 jalurC. 6 jalurD. 8 jalur34. Teknik gerakan tungkai pada renang gaya bebas adalah ....A. Kedua tungkai bergerak bersamaan searahB. Kedua lutut selalu ditekukC. Kedua tungkai bergerak berlawanan arahD. Kedua tungkai selalu lurus35. Aquatic merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan sudah barang tentu menyehatkan, bahkan kini banyak kegiatan-kegiatan Aquatic mode baru yang diperlombakan atau hanya sekedar ajang rekreasi. Pernyataan berikut yang merupakan pengertian dari Aquatic ialah ....A. Olahraga yang menggunakan benda benda berbahan dasar Air yang harus dikonsumsi saat melakukan aktivitas airC. Olahraga yang melintasi permukaan Segala jenis olahraga yang menggunakan media air36. Posisi tubuh saat melakukan start renang gaya bebas adalah ....A. Berada di atas balok startB. Berada di dalam air kolamC. Berada di samping kanan kolamD. Berada di samping kiri kolam37. Renang gaya dada disebut juga gaya ....A. CrawlB. FreestyleC. Breast strokeD. Back crawl38. Kekuatan yang dapat menabahan perenang maju adalah ....A. DoronganB. DayunganC. TahananD. Pukulan39. Posisi badan renang gaya punggung adalah ....A. TelentangB. MiringC. TegakD. Telungkup40. Berikut ini yang bukan merupakan cara melakukan terjun dari tepi kolam adalah ....A. Terjun satu kakiB. Terju ke depan dari posisi kaki berdiriC. Terjun dengan bantuan hulahopD. Terjun dari papan loncatan41. Pertandingan renang gaya punggung pertama dipertandingkan di ....A. Olimpiade InggrisB. Olimpiade ParisC. Olimpiade PrancisD. Olimpiade Jerman42. Berikut merupakan tiga fase gerakan kaki dalam renang gaya dada, kecuali ....A. Kedua kaki lurusB. Lutut ditarik ke sampingC. Kedua tumit tetap rapatD. Kedua kaki diam43. Jarak yang ditempuh untuk renang gaya dada adalah ....A. 100 meterB. 300 meterC. 400 meterD. 800 meter44. Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk ....A. LatihanB. PemanasanC. PendinginanD. Rileksasi45. Gaya kupu-kupu disebut juga dengan istilah ....A. ButterflyB. DragonflyC. FreestyleD. Flying dove46. Bagaimana akhir dari tendangan kedua kaki pada renang gaya dada ....A. Lutut, tumit, lurus dan terbukaB. Lutut, tumit diamC. Lutut, tumit lurus dan rapatD. Diam ditempat47. Perkembangan renang di Indonesia dimulai pada tanggal ....A. 20 Maret 1951B. 22 Maret 1950C. 21 Maret 1951D. 24 Maret 195148. Selesai tendangan kedua kaki lurus pergelangan kaki rapat dan badan dalam posisi ....A. MiringB. BerdiriC. VerticalD. Horizontal49. Gerakan kaki pada renang gaya punggung adalah naik turun dan di lakukan lebih ....A. dalamB. atasC. miringD. cepat50. Induk organisasi renang seluruh dunia adalah ....A. FINAB. FIFAC. PBVSID. PBI51. Panjang kolam renang berdasarkan standar internasional adalah ....A. 50 meterB. 70 meterC. 80 meterD. 90 meter52. Sikap badan pada renang gaya bebas adalah ....A. OverlineB. DeadlineC. OnlineD. Telungkup53. Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya ....A. Gaya bebasB. Gaya kupu-kupuC. Gaya punggungD. Gaya dada54. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....A. Memutar permukaan airB. Menekan permukaan airC. Naik turun memukul permukaan airD. Mendorong permukaan air56. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ....A. Tidak cepat lelahB. Tidak cepat laparC. Beradaptasi dengan airD. Tidak kaku57. Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali ....A. Gaya bebasB. Gaya PunggungC. Gaya Kupu-kupuD. Gaya Meluncur58. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu disebut ....A. Gaya dadaB. Gaya bebasC. Gaya punggungD. Gaya kepala59. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu dinamakan ....A. Gaya kupu-kupuB. Gaya punggungC. Gaya dadaD. Gaya bebas60. Gerak maju seorang perenang didapat dari ....A. Gerakan mendesak air ke samping kananB. Gerakan mendesak air ke samping kiriC. Gerakan mendesak air ke atasD. Gerakan mendesak air ke depan61. Kedua tangan bersama-sama digerakkan ke depan di atas permukaan air disebut gaya ....A. BebasB. RimauC. DadaD. Butterfly62. Hal-hal berikut ini terdapat kolam renang, kecuali ....A. Papan loncatB. Balok startC. Alat pertolonganD. Balok keseimbangan63. Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya ....A. gaya bebasB. gaya punggugC. gaya dadaD. gaya katak64. Menghirup udara pada saat bernapas pada renang gaya bebas adalah ....A. Muka di dalam airB. Kepala di putar ke sampingC. Muka di atas airD. Udara di keluarkan di dalam air65. Dalam renang gaya punggung gerakan lengan terdiri dari tiga fase yaitu fase ....A. mendorong, menurun, menarikB. menarik, menurun, istirahatC. menarik, istirahat, mendorongD`. menarik, mendorong, istirahat66. Persatuan renang Indonesia disebut ....A. PRIB PBIC. PBVSID. PRSI67. Pada mulanya gaya kupui-kupu merupakan variasi dari gaya ....A. Gaya meluncurB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya bebas68. Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ....A. Pergantian gerakan lenganB. Melakukan doronganC. Tebasan kakiD. Di dalam air69. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air dinamakan gaya ....A. Gaya kupu-kupuB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya bebas70. Posisi start saat melakukan loncat indah gaya forward dive adalah ....A. BerbaringB. Berdiri menghadap kolam renangC. JongkokD. Berdiri membelakangi kolam renang71. Dalam perlombaan renang berkelas olimpiade, pada lapisan atas balok start dilapisi bahan ....A. PerakB. AluminiumC. AntilicinD. Plastik72. Anggota tubuh yang lebih dulu menyentuh air pada gaya forward dive adalah ....A. KakiB. KepalaC. TanganD. Dada73. Perenang ada dalam posisi start setelah wasit meneriakkan ....A. Aba-aba majuB. Aba-aba siapC. Aba-aba bersediaD. Aba-aba mulai74. Pengambilan nafas dalam renang gaya bebas adalah ....A. Memutar kepala ke sampingB. Menengadahkan kepala ke atasC. Menghadapkan kepala tegak lurus dengan permukaan airD. Meluruskan kepala ke bawah75. Penggunaan kacamata renang dengan tujuan ....A. Agar tidak silauB. Memaksimalkan gerakan tanganC. Mencegah iritasi matD. Meminimalkan gerakan tangan76. Gerakan lengan selama di luar air disebut ....A. Gerakan doronganB. Gerakan entryC. StreamlineD. Gerakan recovery 77. Di bawah ini gaya dalam renang, kecuali ....A. Gaya kupu-kupuB. Gaya punggungC. Gaya dadaD. Gaya kepala 78. Posisi badan saat renang gaya bebas adalah ....A. Melengkung ke bawahB. Tegak lurus terhadap permukaan airC. Melengkung ke atasD. Sedatar mungkin dengan permukaan air79. Hingga tembakan pistor start dimulai, tubuh perenang harus dalam keadaan ....A. Menarik nafasB. BerenangC. DiamD. Meluncur80. Frekuensi gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....A. Dua kali tendangan kaki untuk enam kali putaran lenganB. Enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lenganC. Enam kali tendangan kaki untu kempat kali putaran lenganD. Enam kali tendangan kaki untuk tiga kali putaran lengan81. Salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu ....A. SiripB. Kacamata renangC. Sarung tangan berselaputD. Topi renang82. Agar lebih cepat menjangkau korban di dalam air sebaiknya penolong berenang menggunakan gaya ....A. KatakB. DadaC. BebasD. Kupu-kupu83. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm tahun ....A. 1997B. 1990C. 1913D. 191284. Start renang gaya punggung dilakukan di ....A. Dalam air menghadap dinding kolamB. Atas balok startC. Tepian kolam renangD. Atas kolam renang85. Pada nomor perlombaan renang gaya dada, gaya kupu-kupu, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start ....A. Di dalam kolamB. Di atas balok lompatC. Di atas balok startD. Di bawah balok start86. Gerakan istirahat pada renang gaya punggung dilakukan setelah ....A. RecoveryB. StartC. PullD. Finish87. Olahraga renang dimulai sejak abad ke-19 di kota ....A. MunichB. RomaC. SydneyD. London88. Pakaian renang dianjurkan berbahan ....A. KaretB. KausC. SutraD. Katun89. Gaya dada dinamakan juga dengan gaya ....A. Gaya kupu-kupuB. Gaya punggungC. Gaya dadaD. Gaya katak90. Berikut ini adalah manfaat dari olahraga renang, kecuali ....A. Menambah beban tubuhB. Menambah tinggi badanC. Menguatkan otot-ototD. Melatih pernapan91. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan ....A. Penggunaan formalinB. Penggunaan garamC. Penggunaan obat-obatanD. Penggunaan kaporit92. Posisi start atau awalan dalam berenang adalah ....A. Kaki dalam keadaan diamB. Langsung meloncat tanpa aba-abaC. Kaki menempel pada dinding kolam renangD. Perenang meloncat dari balok start93. Gaya yang diperkenalkan pertama kali dalam renang adalah ....A. Side arm strokeB. Side arm poolC. Over arm side strokeD. Arm stroke94. Apa yang menyebabkan gaya dada berbeda dengan gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air ....A. Posisi tubuh yang membelakangi airB. Posisi tubuh yang tetapC. Posisi tubuh yang tidak stabilD. Posisi tubuh yang berubah-ubah 95. Alternate arm stroke merupakan istilah lain dari renang gaya ....A. Side strokeB. Back strokeC. CrawlD. Breast stroke96. Gaya renang tertua menurut Olimpiade Paris tahun 1990 saat ditampilkan pertama kali adalah ....A. BatuB. DadaC. BebasD. Kupu-kupu97. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan ....A. Penggunaan KaporitB. Pengunaan formalinC. Pengunaan obat-obatan pada airD. Penggunaan garam98. Menurut Federasi Internasional, perenang gaya apakah yang bergerak lambat ....A. BatuB. BebasC. Kupu-kupuD. Dada99. Berikut ini salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu...A. Sarung tangan berselaputB. Kacamata renangC. Baju renangD. Topi renang100. Organisasi FINA Federation Internationale de Nation merupakan organisasi olahraga dalam bidang ....A. BulutangkisB. AtletikC. SepakbolaD. Renang101. Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya ....A. Gaya punggungB. Gaya kupu-kupuC. Gaya dadaD. Gaya kepala102. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya ....A. Gaya telentangB. Gaya bebasC. Gaya terbangD. Gaya punggung103. Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya ....A. Gaya kepalaB. Gaya punggungC. Gaya bebasD. Gaya dada104. Pakaian renang biasanya terbuat dari bahan ....A. NilonB. KaretC. WolD. Katun105. Berikut ini yang bukan manfaat dari olagraga renang adalah ....A. Melatih pernapasanB. Menambah tinggi badanC. Menguatkan ototD. Menambah beban tubuh106. Pada awalnya gaya kupu-kupu merupakan variasi dari gaya ....A. Gaya telentangB. Gaya punggungC. Gaya terbangD. Gaya dada107. Saat berenang gaya bebas, posisi wajah harus menghadap ke ....A. KananB. BawahC. Permukaan airD. Belakang108. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas yaitu ....A. Gerakan kepalaB. Gerakan lenganC. Gerakan pinggulD. Gerakan kaki109. Pengambilan nafas yang tepat dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ....A. Pergantian gerakan lenganB. Tebasan kakiC. Melakukan doronganD. Didalam air110. Ketika berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke ....A. AtasB. KananC. Permukaan airD. Kiri111. Hal-hal berikut ini yang terdapat dalam kolam renang kecuali ....A. Papan loncatB. Alat pertolonganC. Balok StartD. Balok keseimbangan112. Berikut ini yang bukan termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat adalah ....A. Menyikat lantai kolamB. Mengganti air dengan teraturC. Membersihkan lantai kolamD. Menambahkan kaporit sebanyak mungkin113. Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah ....A. Beradaptasi dengan airB. Agar tidak cepat lelahC. Tidak tenggelamD. Tidak kaku114. Gaya berenang seperti terbang disebut ....A. Gaya kepalaB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya kupu-kupu115. Gerak maju seorang perenang di dapat dari ....A. Gerakan mendesak air ke bawah dan keatasB. Gerakan mendesak air ke depanC. Gerakan mendesak air ke samping kananD. Gerakan mendesak air ke samping kiri116. Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya ....A. Gaya bebasB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya kupu-kupu117. Sikap badan yang benar pada renang gaya bebas adalah...A. OverlineB. DeadlineC. TelungkupD. Berputar118. Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ....A. Panjang nafas B. Ayunan kedua belah tangan secara bersamaanC. Kekuatan kakiD. Ayunan kedua belah kaki secara bersamaan119. Berikut ini yang bukan gaya dalam renang adalah...A. Gaya kupu-kupuB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya kepala120. Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya ....A. Gaya kepalaB. Gaya kupu-kupuC. Gaya punggungD. Gaya bebas – Soal berikut ini yang bukan manfaat berlatih renang adalah merupakan sebuah soal yang sering diberikan oleh para pengajar. Biasanya pada tes saat rampungnya pembahasan suatu materi. Soal umumnya diambil dari buku pelajaran yang dipakai saat ini. Agar sesuai dengan pedoman pengajaran yang sudah ditetapkan di kurikulum. Dari bahan ajar yang telah selesai dijelaskan inilah pertanyaan tersebut diambil. Baca Juga Jawaban Soal Gambar Yang Mempunyai Arti Melebih Lebihkan Atau Mengubah Bentuk Dinamakan? Maksud pengujian seperti ini adalah untuk melihat pengertian para peserta didik atas materi yang sudah diajarkan. Untuk mengukur kemajuan yang dicapai oleh para peserta didik dalam bahan pengajaran tersebut. Namun bukan cuma itu, karena pencapaian para siswa akan memperlihatkan bagaimana bahan ajar yang diberikan mampu dipahami oleh peserta didik. Hal ini bakal menolong untuk menetapkan bobot dan pokok pembahasan sebuah materi. Juga bagaimana standar yang ditetapkan oleh kurikulum akan mempengaruhi cara belajar atau penyerapan siswa terhadap bahan ajar itu. Berikut adalah jawaban dan penjelasan untuk pertanyaan tersebut Editor Rian Dwi Atmoko Sumber Brainly Tags Terkini